青汁面条的热量和减肥功效

1、准备食材。

2、将麦萌大麦若叶青汁倒入杯中

3、用温水调匀备用。（日常我们可以直接饮用）

4、将调好的青汁150毫升倒入面条机的量水杯中

5、将面粉装入面条机中，启动筋道面条程序。

6、将装着青汁的量杯放在面条机上，让它自动流入面条机中。

7、随着面条机转动，青汁已经完全流入面粉中，大麦若叶青汁非常细腻，杯底并无残留

8、面条机揉完面后，在自动醒面。

9、面条机自动出面。

10、水沸后煮熟即可。用水直接煮出来就很美，煮过后的面条，没有一点杂味，细品反倒更是越嚼越香。