黄瓜猪骨汤的热量和减肥功效

薏仁的热量357千卡（每100克）；具有利水消肿、促代谢、护发等功效；可与杨桃、白果、红豆搭配；与海带相克，同食可能会引起不适；

猪骨的热量200千卡（每100克）；具有润肠胃、壮腰膝、健胃等功效；可与土伏苓、铁棍山药、山药搭配；与苦瓜、白玉苦瓜相克，同食可能会引起不适；

蜜枣的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有清心润肺、滋补、宁心安神等功效；可与核桃、小麦、莲子搭配；与黄瓜、鱼肉、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；