| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
1、冷水解冻,放在锅里烧开除血水,除血水的时候放一小片姜,滴一点料酒

2、锅里加点油,小火快速翻炒几次,肉有点黄就可以

3、加可乐,酱油刚好淹没鸡翅就可以了,姜片,蒜瓣

4、里面的酱油,可乐烧得快干了就这样差不多,煮的时候自己口味放点花椒,八角,我怀孕了就没有放这些。还是不错的

5、出锅放进盘子里面撒点春花,就完美了。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有提高免疫力、美容、强身健体等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、菊花、糯米相克,同食可能会引起不适;
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