| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黑巧克力 | 克 | 1112千卡 | 556千卡 | ||
| 椰蓉 | 克 | 397千卡 | 684千卡 | ||
| 总量 | 258克 | 巧克力草莓之恋热量/卡路里1509千卡 | |||
 热量1509千卡,相当于坐飞机1509分钟消耗的热量60 | |||||
1、先把草莓洗干净，空一空水。
2、这是买的一小包一小包的白色糖粒
3、这是椰蓉。
4、我用的是巧克力豆，隔水加热至融化。
5、有巧克力加热专用锅更好。我是用勺子把巧克力淋在草莓上的。
6、然后还没有冷却时，沾上彩色的糖粒，或者粘一层椰蓉都可以的。
7、可以放在架子上等凝固，最后我是放到冰箱里又冷藏的。
8、第二天装的盒子，送朋友吃的
9、非常简单，但有那么赏心悦目。
黑巧克力的热量556千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含膳食纤维；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有延缓衰老、促进消化、预防高血压等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
椰蓉的热量684千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：饱和脂肪酸含量过高；具有补益脾胃、驻颜美容、补充营养等功效；
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