菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
香蕉派酥饼蛋糕的热量

香蕉派酥饼蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油533千卡888千卡
低粉637千卡354千卡
香蕉158千卡89千卡
细砂糖96千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量510香蕉派酥饼蛋糕热量/卡路里1523千卡
练武术热量1523千卡,相当于练武术116分钟消耗的热量790

香蕉派酥饼蛋糕的做法共7个步骤

食材主料/辅料

黄油 60克、 低粉 180克、 细砂糖 24克、 鸡蛋 1个、 香蕉 1根
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、补充能量等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、滋阴、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、防细菌感染、养血发胎等功效;可与北极虾、紫菜、基围虾搭配;与甲鱼 、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量89千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、祛脂降压、安神除烦等功效;可与燕麦片、牛奶、川贝母搭配;与芋头、土豆、香芋相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1