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双拼咖啡芝士蛋糕的热量

双拼咖啡芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪885千卡295千卡
酸奶油193千卡193千卡
总量400双拼咖啡芝士蛋糕热量/卡路里1078千卡
侧泳热量1078千卡,相当于侧泳135分钟消耗的热量480

双拼咖啡芝士蛋糕的做法共20个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 300克、 酸奶油 100克、 细砂糖 85克、 全蛋 85克、 蛋黄 30克、 消化饼干 30克、 无盐黄油(蛋糕胚用) 30克、 无盐黄油(蛋糕底用) 15克、 玉米淀粉 10克、 速溶咖啡 5克、 香草荚 1/6根
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

酸奶油的热量193千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含钾;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;

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