煎小笼包的热量和减肥功效

1、将做好的小笼包（水饺皮包的，这样方便）放在不粘锅内，放入没过小笼包一半的水，稍微多点问题不大，同时倒入油，不用多，一般炒一次菜的差不多。开大火煮。

2、大火，有点白白的了

3、最好有个盖，这样熟的更快。

4、水已经没有了，这时用小火

5、看，翻过来已经有点焦了

6、全部翻过来啦，接下来就是放葱花了，注意一直用小火哦。

7、我喜欢别的也有点焦，所以翻过来稍微用小火煎了一下

8、出锅。

9、儿子已经再一旁等不及要吃了，弄点醋或者酱油蘸蘸，非常不错。喜欢胡椒粉的可以在放葱花的时候放点，家里芝麻颗粒没有，就不放啦。