百香果柠檬蜜饮的热量和减肥功效

1、我用的青柠，个头小，黄柠檬可以自行加减量。

2、把柠檬切瓣后去皮去籽。

3、打开榨汁机，放入去皮的柠檬和百香果。加少量温水榨汁。

4、随后就是“薄荷叶君“该出场了！喏，蘑菇君肉球下面那个就是啦！（PS：当然最后放入榨汁机的是另外干净的薄荷叶了）
这里有两种方法：第一种，在上一步一起加入薄荷叶榨汁，当然出来的汁会有点绿色，这样做薄荷味会比较浓。第二种，则是榨汁之后在再加入薄荷叶，薄荷味偏淡。两种榨汁方式任选。

5、下面就是过筛了，清除榨汁后多余的残渣。

6、这种则是加入薄荷叶一起榨汁之后的颜色了。

7、这种则是榨汁之后再加入薄荷叶的颜色了。

8、完成。

9、成品。

10、因为家里没有糖粉，所以全过程用的都是温水，让糖可以更好的划开，倒入瓶中再加少量的冰糖，放冰箱冷藏三个小时就可以达到酷爽的效果了。当然，也可以直饮的，加入点冰块就好了。