小失败青团的热量和减肥功效

细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有舒缓肝气、保护胃肠、抗氧化等功效；

艾草的热量19千卡（每100克）；具有调经止血、止血安胎、护肝利胆等功效；可与鸡肉搭配；与冰块相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有舒筋活血、补虚、健脾暖胃等功效；可与枣、百合、赤小豆搭配；与鸡胸肉、鸡胸脯肉、苹果相克，同食可能会引起不适；

红豆的热量329千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含膳食纤维；具有降血糖、预防结石、消暑等功效；可与鲫鱼、兔肉、枣搭配；与羊肝、冬瓜、羊肚相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有延年益寿、通便、护发等功效；可与海带、梨、桑葚搭配；与鸡胸脯肉、鸡胸肉、鸡翅相克，同食可能会引起不适；