宝宝辅食 珍珠汤的热量和减肥功效

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、预防动脉硬化、预防癌症等功效；可与牡蛎 、圆生菜、菠菜搭配；与糖精、鹅蛋、地瓜相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有增强免疫力、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

食盐的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、治肝顺胃、增进食欲等功效；与芒果、青芒果相克，同食可能会引起不适；

葱花具有预防感冒、缓解疲劳、滋阴补阳等功效；