草莓果酱的热量和减肥功效

1、挑选新鲜的草莓一公斤，用清水冲洗干净……。【我是在草莓园里自己摘回来的】

2、把洗好的草莓用盐水腌半个小时哦。在用清水冲洗干净即可！然后把草莓放进无油无水的盆里，在均匀的撒上白糖，放进冰箱腌3～4个小时！记住不放一滴水哦！！！

3、把腌好的草莓放进锅里，小火慢慢熬，要小火不停的搅拌～熬的照片我没拍，就写步骤吧

4、熬到这样，把柠檬汁滴进入就可以出锅了～柠檬汁是防腐的作用，如果吃的快，不放也可以的

5、这就可以吃了，比外面买的好吃百倍，但是没有买的果酱颜色鲜艳，原因你们懂的，嘻嘻

6、非常好吃～