| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1011千卡 | 361千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 73千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 295克 | 蜂蜜小面包热量/卡路里1084千卡 | |||
 热量1084千卡,相当于乘双连雪橇155分钟消耗的热量420 | |||||
1、除黄油外，所有材料混合，用筷子搅拌，在用手摔打，基本上不用太在意出手膜，差不多就行。盖上保鲜膜发酵两倍大。
2、分成12个小圆形，整齐摆放烤盘留出缝隙，烤箱底下放一碗热水，烤箱调到发酵功能键，发大概40分钟。
3、刷蛋液撒上白芝麻，烤箱170度预热，烤五六分钟盖上锡纸，大概再烤15～20分，随时观察上色因自己烤箱脾气而定！
4、出炉了，满屋子面包的香味，趁热刷点玉米油或者蜂蜜保存不会变硬，放凉了装密封袋子。
5、没有修图，颜色很漂亮吧！迫不及待尝了一个，松软香甜！
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、美容、治便秘等功效；可与甘蔗、桃、木瓜搭配；与橙子、白砂糖、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；
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