黑芝麻核桃牛轧糖的热量/卡路里_黑芝麻核桃牛轧糖的做法

1、准备好所有材料，将核桃和黑芝麻分别用电饼铛焙熟，核桃冷却后将皮去掉（方法基本与花生相同），再与焙好的黑芝麻混合待用。第一次做，因为时间关系，没有一一拍照，希望小果能通过哈。
2、将黄油切成小块融化后置于不粘锅内，开小火放入棉花糖搅拌直到棉花糖融化，然后关火。
3、将奶粉倒入锅中与棉花糖充分搅拌均匀，然后将黑芝麻核桃倒入锅中搅拌，搅拌均匀后取出放于烤盘或者面板上。
4、用擀面杖压平（厚度约
8mm左右），放凉后切长方形块即可。
5、切好的糖，照的边角料
6、最后拿糖纸包好，包好的各种口味。

棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有美容养颜、治疗便秘、防治近视等功效；可与桃、草莓、蜂蜜搭配；与空心菜、鸡蛋、杨梅相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、均衡营养、补充能量等功效；

核桃的热量654千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含蛋白质；具有消炎杀菌、破血祛瘀、防癌等功效；可与杏仁、百合、猪腰搭配；与山鸡、鳖肉、白酒相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有促进骨骼发育、补血明目、祛风润肠等功效；可与梨、核桃、海带搭配；与鸡胸肉、鸡腿、鸡翅相克，同食可能会引起不适；

黑芝麻核桃牛轧糖的热量和减肥功效