可可木槺布丁杯的热量和减肥功效

1、事先已制好的消化饼干，图中深色为可可色， 饼干放保鲜袋擀成碎末，越碎越好，可用机器研磨省时。

2、淡奶油打发，加炼乳加牛奶继续打发打发加入酸奶打至纹路呈湿性奶油霜

3、奶油霜里加入香草荚拌匀

4、奶油霜装入裱花袋待用

5、用温水清洗杯子，用的圆形杯180ml,心形杯140ml,饼干屑和奶油霜交替铺，最上面层是饼干碎末。

6、底层可以是饼干屑或奶油霜，但最上层以就铺以饼干屑为终。

7、依次完成所有，最上层用饼干屑铺平

8、盖上盖子放冷藏，冷冻也可，不过冷冻取食用勺子挖会比较硬，有点像雪糕，
一共做成5个圆形杯2个心形杯。

9、表面可以摆上装饰，比如草莓，美貌多了。

10、美貌的分享装。

11、也可用配色混搭，相比各种甜点的复杂这款看似简单，很走心的一款小甜点。

12、完成。