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蜂蜜柚子茶的热量

蜂蜜柚子茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柚子276千卡38千卡
蜂蜜321千卡321千卡
冰糖397千卡397千卡
6千卡59千卡
总量935蜂蜜柚子茶热量/卡路里1000千卡
推举热量1000千卡,相当于推举333分钟消耗的热量180

蜂蜜柚子茶的做法共7个步骤

食材主料/辅料

柚子 一个、 蜂蜜 100克、 冰糖 100克、 10克
食材功效信息

柚子的热量38千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有冻疮、预防心脑血管疾病、降血压等功效;可与鸡肉搭配;与大闸蟹、胡萝卜、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、保护肝脏等功效;可与橙子、胡萝卜、茼蒿搭配;与北豆腐、韭菜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺、祛脂降压、润肺止咳等功效;可与鸭梨、梨、银耳搭配;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、祛除腥膻之味、预防蛀牙等功效;与赤豆、红豆、小豆相克,同食可能会引起不适;

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