红糟肉的热量和减肥功效

红糟的热量216千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气、降血脂、活血化瘀等功效；

米酒的热量85千卡（每100克）；具有保湿、美容、驱寒暖身等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有增进食欲、清污解毒、杀菌等功效；与赤豆、红豆沙、红豆馅相克，同食可能会引起不适；

当归具有治疗高血压、补血活血、保肝等功效；可与桂圆肉、益母草、桂圆搭配；