| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 细砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 60克 | 简单款的生日蛋糕热量/卡路里240千卡 | |||
 热量240千卡,相当于弹吉他120分钟消耗的热量120 | |||||
1、烤好的8寸戚风脱模
2、分成三片，奶油打发，放一片蛋糕，抹一层奶油，我用的是小号8齿花嘴，转动裱花台，挤出贝壳花，底下一圈垂直挤一圈。
3、巧克力隔水融化，装入裱花袋，因为没买巧克力，用的德芙，画在油纸上失败了，直接画在糯米纸上了
4、把糯米纸贴上
5、装盒，打包，下次再提高
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有滋阴、和中益肺、保护胃肠等功效；
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