猪肉酱的热量和减肥功效

1、猪里脊切丁，葱姜蒜切末。

2、黄豆将适量

3、拿一个小碗加入一勺黄豆酱，一勺甜面酱，喜欢吃辣的可以加入豆瓣酱

4、酱料以2：1的比例加水调成汁，喜欢哪种酱，量可以自己随意调配。

5、锅里放约是平时炒菜的2倍油量

6、倒入肉丁翻炒

7、等肉变白时，倒入调好的酱汁，加五香粉盖上锅盖，小火炖约15分钟

8、5分钟后加入一勺老抽，和料酒

9、大火烧至沸腾，稍收汁即可。