| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 486克 | 萝卜丝饼热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡,相当于擦玻璃410分钟消耗的热量180 | |||||
1、白萝卜刨成细丝，加盐调味
2、饺子皮扞薄点，放萝卜丝，再覆上饺子皮，压贴实
3、油炸
4、成品
5、就着豆浆更好吃
饺子皮的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有补虚损、止渴、健脾等功效；
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