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一口酥的热量

一口酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉354千卡354千卡
泡打粉7千卡178千卡
苏打粉0千卡1千卡
总量106一口酥热量/卡路里361千卡
扫地热量361千卡,相当于扫地120分钟消耗的热量180

一口酥的做法共7个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 100克、 泡打粉 1∕4小匙、 苏打粉 1∕8小匙、 玉米油 50克、 糖粉 40克、 蛋黄 一个(22)克、 核桃碎 50克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

苏打粉的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有去除污渍、滋养肌肤、调节胃酸分泌等功效;

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