招财进宝清蒸龙虾的热量和减肥功效

1、这个大家伙，看着有点吓人！

2、头部放热水里10分钟，小命就终结了。用筷子放尿。

3、看看筷子抽出来，液体全流出了。

4、拧下虾头，虾身部位抽出肠腺。

5、处理头部，剪掉虾腮（像螃蟹的腮腺一样）

6、这些是可以食用的。

7、处理干净了，摆在蒸锅里开蒸。

8、摆在盘子里，虾身部位的肉去掉虾壳，肉切片。用玉米汁调味做汤底。芥蓝片汤煮后摆盘。

9、最后装饰绿色蔬菜即成。

10、完工！