| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 总量 | 152克 | 仙女的香醇奶茶热量/卡路里91千卡 | |||

1、准备一瓶纯牛奶

2、倒入杯中(′-ω-`)

3、微波炉加热90~120秒左右(??? ? ???)

4、准备一些红茶(/ω\)我为了方便装入了茶包(○`ε′○)

5、丢到被子里(//?//)等待一会儿,然后再丢到微波炉里加热2分钟

6、倒入杯中和好胖友一起分享(′-ω-`)是的可乐薯片在边喝奶茶边看电视(●°u°●)

7、希望各位多多支持可乐薯片的哒哒厨房
纯牛奶的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有防治近视、美白、预防便秘等功效;可与香蕉、桃、草莓搭配;与果汁、韭菜、菜花相克,同食可能会引起不适;
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