英国宿舍里面蒸出来的中国馒头的热量和减肥功效

1、稍微揉一揉不用很平整，学生党工具不全就放在大锅里面揉了，揉好发掘

2、过程图忘记拍了，总之一发之后把桌子抹干净，铺上面粉使劲揉至光滑，然后分成差不多等量小块就好，小块又继续揉，把里面气泡揉掉，再搓成圆形，裁好油纸，抹了一点油，摆上去，准备二发。

3、因为厨房里没有蒸笼，就把烤箱加热到100度，有温度之后关烤箱，把烤盘里面加点热水放到下层，馒头就放上面一层，等十分钟就OK，图片是二发之后的样子

4、条件简陋只有铁锅还没有蒸架

5、水开之后保持水开的热度蒸10分钟OK，毕竟一碟也只有四个馒头

6、凉了之后被俩舍友瓜分了一个，促进国际交流又名用馒头打开的国际外交之门