| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 牛里脊 | 克 | 346千卡 | 125千卡 | ||
| 南瓜 | 克 | 2千卡 | 22千卡 | ||
| 总量 | 287克 | 宠物饭热量/卡路里348千卡 | |||
 热量348千卡,相当于酒保151分钟消耗的热量138 | |||||
1、牛肉要买里脊肉，嚼着不费劲，没有鹌鹑蛋用鸡蛋一样的，
2、南瓜和牛肉在一起剁剁剁，主要牛肉切小块，剁一下，南瓜蒸熟之后自然就能变碎。
3、上锅蒸8分钟，蒸完后搅拌一下。
4、撒一把猫粮，吃得很开心！
牛里脊的热量125千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有化痰息风、强健筋骨、强筋骨等功效；可与芹菜、土豆、茭白搭配；与板栗、猪肉、橘子相克，同食可能会引起不适；
南瓜的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肝、保护胃粘膜、降血糖等功效；可与枣、牛肉、红豆搭配；与海虾、上海青、皮皮虾相克，同食可能会引起不适；
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