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懒人煎兔子的热量

懒人煎兔子热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
豆瓣克141千卡178千卡
八角克20千卡195千卡
大蒜克81千卡128千卡
花椒克39千卡258千卡
料酒克25千卡114千卡
姜克14千卡46千卡
酱油克23千卡63千卡
味精克32千卡288千卡
红辣椒克118千卡40千卡
孜然克14千卡100千卡
总量576克懒人煎兔子热量/卡路里507千卡
喷射雪橇热量507千卡,相当于喷射雪橇72分钟消耗的热量420

懒人煎兔子的做法共4个步骤

食材主料/辅料

兔子肉 适量、 新鲜海椒 适量、 胖子麻辣鱼佐料 适量、 豆瓣 适量、 八角 适量、 花椒 适量、 料酒 适量、 大蒜 适量、 姜 适量、 孜然 适量、 干海椒 适量、 绿辣椒 适量、 红辣椒 适量、 酱油 适量、 味精 适量
食材功效信息

豆瓣的热量178千卡(每100克);具有补中益气、止血降压、健脾利湿等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有行气、除腥、祛寒湿等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有温中散寒、杀虫解毒、增加食欲等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、补充氨基酸、调味等功效;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有降血糖、健脾胃、促进消化等功效;可与莴笋、醋、马齿苋搭配;与大葱、鸡胸肉、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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