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玫瑰苹果派的热量

玫瑰苹果派热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
砂糖77千卡387千卡
黄油533千卡888千卡
牛奶47千卡42千卡
蜂蜜32千卡321千卡
砂糖58千卡387千卡
柠檬汁4千卡23千卡
肉桂粉5千卡253千卡
总量236玫瑰苹果派热量/卡路里756千卡
减肥操热量756千卡,相当于减肥操126分钟消耗的热量360

玫瑰苹果派的做法共5个步骤

食材主料/辅料

派皮:低筋面粉 150克、 砂糖 20克、 黄油 60克、 牛奶 40毫升、 馅:苹果 2个、 蜂蜜 10克、 砂糖 15克、 柠檬汁 3滴、 清水 50毫升、 肉桂粉 2克
食材功效信息

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、促进伤口愈合、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、补充能量等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治便秘、防治近视等功效;可与草莓、木瓜、桃搭配;与菠萝、果汁、菜花相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消除疲劳、促进胃肠蠕动、杀菌等功效;可与南瓜子、雪花梨、胡萝卜搭配;与大蒜、葱、北豆腐相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、抗菌抑菌、调整胃肠道等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

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