葱油饼的热量和减肥功效

1、准备材料: 葱花切丁(个人觉得葱叶比较香)。

2、大概4张饺子皮放在一起擀薄，摸上花生油，撒上葱花（多放点，我放少了）。

3、先卷起来

4、再侧卷一下

5、卷成形，接口卷入底下

6、不需要用擀面杖，直接用手按扁即可。

7、平底锅热锅放入油，油热（大概7成热，手悬锅上微烫）后依次放入葱花饼，煎至两面金黄装盘。

8、装盘。