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酥炸里脊肉的热量

酥炸里脊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪里脊444千卡153千卡
花椒粉23千卡258千卡
胡椒粉13千卡316千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
12千卡31千卡
14千卡46千卡
总量402酥炸里脊肉热量/卡路里535千卡
越野摩托热量535千卡,相当于越野摩托134分钟消耗的热量240

酥炸里脊肉的做法共4个步骤

食材主料/辅料

猪里脊 适量、 花椒粉 适量、 料酒 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 面粉调糊用 100克、 糯米粉调糊用 100克、 几段、 几片
食材功效信息

花椒粉的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、杀虫解毒、治疗高血压等功效;可与架豆、四季豆、龙牙豆搭配;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除去膻腥气、调味、祛腥味等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、消炎、促进消化等功效;与豆馅、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、散寒、帮助消化等功效;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、治疗高血压、降血压等功效;可与牛肉、牛肋条肉、黄牛肉搭配;与内脂豆腐、豆腐干、豆腐相克,同食可能会引起不适;

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