| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 巧克力酱 | 克 | 158千卡 | 526千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 95克 | 可可滋松果热量/卡路里461千卡 | |||
 热量461千卡,相当于滑旱冰66分钟消耗的热量420 | |||||
1、巧克力酱、棒子酱、黄油混合均匀。
2、彩笛蛋卷1根，分成两段。
3、用混合酱把蛋卷固定
4、可可味滋滋少许，依次摆放成松果状。
5、最后撒上糖粉，可可滋松果完成。
雀巢可可味滋滋的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
巧克力酱的热量526千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进消化、帮助消化、预防高血压等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有调味、舒缓肝气、和中益肺等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
