芹菜炒肉的热量和减肥功效

1、五花肉切片备用

2、芹菜洗好备用

3、姜蒜切好备用。

4、锅里放少许油，比平常炒菜少一些。

5、油热之后先放入五花肉进行翻炒，什么调料都不要放，目的是炒出五花肉的油，会让菜更好吃。

6、翻炒3分钟左右，放入蒜和姜，适量料酒，酱油，以及一点点盐。

7、翻搅均匀，放入洗好的芹菜。

8、放入适量的盐，以及耗油。进行调味。翻炒5分钟左右。

9、美味的芹菜炒肉就做好了。是不是非常简单呢～