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圣诞烛台姜饼村的热量

圣诞烛台姜饼村热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油444千卡888千卡
红糖484千卡372千卡
中筋面粉1300千卡361千卡
蜂蜜465千卡321千卡
小苏打0千卡1千卡
泡打粉5千卡178千卡
肉桂粉13千卡253千卡
糖霜241千卡402千卡
鸡蛋99千卡143千卡
姜粉1千卡48千卡
翻糖1142千卡366千卡
总量1140圣诞烛台姜饼村热量/卡路里4194千卡
壁球热量4194千卡,相当于壁球350分钟消耗的热量720

圣诞烛台姜饼村的做法共14个步骤

食材主料/辅料

黄油 50克、 红糖 130克、 蜂蜜 145克、 中筋面粉 360克、 泡打粉 3克、 小苏打 3克、 姜粉 3克、 肉桂粉 5克、 鸡蛋 1个、 翻糖 适量、 糖霜 适量
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、益气补血、活血等功效;可与黑豆、小米、姜搭配;与牛肉、皮蛋、竹笋相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、促进胃肠蠕动、消除疲劳等功效;可与茼蒿、梨、黄瓜搭配;与鹅蛋、豆腐干、北豆腐相克,同食可能会引起不适;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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