菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
圣诞姜饼的热量

圣诞姜饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋清86千卡144千卡
蜂蜜209千卡321千卡
总量125圣诞姜饼热量/卡路里295千卡
瘦身操热量295千卡,相当于瘦身操50分钟消耗的热量354

圣诞姜饼的做法共13个步骤

食材主料/辅料

新良易小焙姜饼预拌粉 260克、 鸡蛋清 60克、 蜂蜜 65克、 表面刷蛋黄 少许
食材功效信息

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、杀菌、增强抵抗力等功效;可与牛奶、雪花梨、茼蒿搭配;与大米、腐竹、李子相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1