| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 3056千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | ||
| 糖霜 | 克 | 121千卡 | 402千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 圣诞甜品热量/卡路里3257千卡 | |||

1、食材准备

2、第一步:制作可可松果球

3、土豆去皮切块

4、放入水中煮熟

5、捞出沥干水分后捣成泥(加少许盐和胡椒粉调味)

6、取适量土豆泥捏成圆柱形,由上往下层叠插上可可麦片

7、第二步:制作草莓圣诞老人

8、将草莓去蒂洗净,底部切平,顶部三分之一处切开

9、100ml淡奶油加10g糖打发至干性发泡(打蛋器提起能拉出坚挺的角就OK啦)

10、奶油装入裱花袋后,奥利奥平铺

11、挤上奶油

12、把草莓底部放在奶油上,再挤一些奶油再盖上草莓顶部

13、用黑芝麻装饰眼睛,一点奶油装饰帽子

14、打造你的美好圣诞

15、相比那些华丽丽的买来的圣诞礼物,一桌亲手准备的圣诞大餐,一份精心制作的圣诞甜品更让人感受到爱和心意。圣诞节马上就要到了,你想得到什么样的圣诞礼物呢?你为ta准备了怎样的圣诞惊喜?如果你想拥有一个美好圣诞,就准备这份莓好圣诞吧!
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防便秘、大便秘结、促进代谢等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、调味、舒缓肝气等功效;
糖霜的热量402千卡(每100克);具有生津止渴、安神除烦、补充能量等功效;
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