| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 64千卡 | 143千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1012千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1998千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 717克 | 萌娃手工丹麦曲奇热量/卡路里4480千卡 | |||
 热量4480千卡,相当于华尔兹舞1493分钟消耗的热量180 | |||||
1、准备好前期食材。将低筋面粉、糖粉、淡奶油、黄油等提前称好。
2、先把黄油室温软化，用打蛋器打到顺滑，再加入糖粉和盐，打至颜色发白。
3、再加入鸡蛋后，用手动打蛋器搅拌均匀。
4、再加入淡奶油和香草精搅拌均匀。
5、加入适量低筋面粉搅拌均匀
6、把搅拌好的面糊，装入裱花袋，裱花嘴最好用星型的哦
7、烤箱上下火140度，预热十分钟。预热结束后，放入烤箱中层烤制10-13分钟
8、对啦，这款萌萌的饼干使用的是美的T3-L324D电烤箱哦~是不是又漂亮又简单呀！
萌萌哒的小叮当诚意推荐给大家这个萌萌哒的丹麦曲奇哦~
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有润肺利咽、预防癌症、延缓衰老等功效；可与荠菜、丝瓜、羊排搭配；与鹅肉、红薯、豆奶相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、预防便秘、促进代谢等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养心、止渴、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、均衡营养等功效；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
