| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 212千卡 | 354千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 39千卡 | 387千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 89千卡 | 888千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 砂糖 | 克 | 194千卡 | 387千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 22千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 4千卡 | 42千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 96千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 186克 | 焦糖核桃派热量/卡路里657千卡 | |||
 热量657千卡,相当于抹水泥219分钟消耗的热量180 | |||||
1、派皮材料准备好
2、砂糖，盐，黄油，混合
3、来回切，把黄油切碎
4、加入全蛋液和成一个面团，用保鲜膜包好备用
5、馅料准备
6、砂糖，蜂蜜，火烧至褐色
7、加入牛奶，黄油，搅拌均匀后加入核桃仁继续搅拌均匀
8、派皮擀好铺入6寸派盘里，加入熬制好的焦糖核桃仁，烤箱预热180度烤15到20分钟。
低粉的热量354千卡（每100克）；具有除热、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、保护胃肠、止咳等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有滋阴润燥、治喉痛、润肺利咽等功效；可与韭菜、苋菜、干辣椒搭配；与鹅蛋、茶叶、茶叶相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有消毒、预防蛀牙、除脂美容等功效；与赤豆、红豆馅、红豆相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、补充能量、改善贫血等功效；
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