自制红糖花生汤圆的热量和减肥功效

1、准备好图一图二材料

2、这是馅料，喜欢吃甜的就放多点汤做馅，我怕肥，就没做太大的馅，迷你型的馅

3、揉好面团醒发一下，我放了些木薯粉，做出来的汤圆没那么粘牙，喜欢软糯些的略过

4、醒发的过程中煮好下汤圆的汤底

5、做好馅料，放少量水拌一起就行了

6、开始包汤圆咯

7、收口就做好一个了

8、做完啦！准备下锅

9、煮到汤圆浮起来放糖调味

10、成品出来啦！因为我不喜欢太粘牙那种，所以我加了一些些的木薯粉在里面，所以吃起来有点Q软弹牙那种口感，特别棒！

11、一口下去，黄糖汁缓缓流下来！哎妈呀，快瞅瞅，口水流手机上了都