| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 1168千卡 | 354千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 10千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 423克 | 回忆里-糖饼热量/卡路里1679千卡 | |||
 热量1679千卡,相当于爬楼梯210分钟消耗的热量480 | |||||
1、碗里放面粉和酵母，先加半碗水用筷子搅拌，再加剩下的半碗水，揉成面团。
2、等待发酵两小时，再揉至光滑。
3、制作油酥，5勺面粉，油热一热加入面粉，调匀成糊状。
4、糖馅：5勺糖和2勺面粉混合。
5、放凉的油酥均匀抹到 擀好的面皮上
6、把面皮卷成长条。
7、揪成和小饼差不多大小，两端捏紧。
8、用手压下去，擀面杖擀平
9、放入和好的糖馅。
10、用包包子的方式包好收紧。
11、平滑面向上压成饼状。
12、热油加入糖饼，小火煎至两面金黄即可。
13、好吃哦～酥酥软软，小时候的味道～
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、抗氧化、解盐卤毒等功效；
橄榄油的热量886千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进血液循环、抗衰老、防辐射等功效；
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