菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
最简单的蔓越莓饼干的热量

最简单的蔓越莓饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉425千卡354千卡
蔓越莓10千卡33千卡
总量150最简单的蔓越莓饼干热量/卡路里435千卡
聚会热量435千卡,相当于聚会290分钟消耗的热量90

最简单的蔓越莓饼干的做法共14个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 120克、 鸡蛋中等大小(蛋液约60g) 1个、 玉米油(或黄油50g) 45克、 糖(不算是很甜) 25克、 蔓越莓 30克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

蔓越莓的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、治便秘、美容养颜等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1