多味小烧饼的热量和减肥功效

1、准备材料：油皮原料和油酥原料备好后，分别放在两个盆里。分别揉成混合均匀光滑的小面团。油皮要多揉揉，揉出模的效果为最佳。然后醒30份钟左右。

2、将醒好的油皮面团和油酥面团分别分成十等份（做出十个小烧饼），用保鲜膜盖好再醒10分钟左右，像包包子一样用油皮把油酥抱起来，这一步忘照相了，相信都会包包子，形成十个面团后，再盖保鲜膜醒10分钟。

3、将面团擀成长的椭圆形，卷起来，醒10分钟后，再擀成椭圆形，卷起来，醒10分钟，同时准备需要调味料，我做了三种口味的，白糖、椒盐、和葱花，在醒面的时候将三种口味的调味料准备好，当然可以做自己想要的各种口味。

4、将醒好的面擀成长方形，铺上自己刚刚准备的调味料，然后将面片从三方之一处折叠，再从另外三分之一处折叠，擀成适当的长方形。

5、ACA烤箱180度预热十分钟后，将烤盘铺上吸油纸，将烧饼摆盘，180度烤20分钟，即可。待烤箱适当冷却后取出烧饼，晾凉后装盘，OK，完工，作为早餐再适合不过咯。