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桃酥大王款的热量

桃酥大王款热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉659千卡366千卡
白砂糖400千卡400千卡
芝麻388千卡517千卡
泡打粉5千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量427桃酥大王款热量/卡路里1551千卡
写作业热量1551千卡,相当于写作业862分钟消耗的热量108

桃酥大王款的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 180克、 食用油/花生油更好 80克、 白砂糖 100克、 鸡蛋 1只、 泡打粉 3克、 奥利奥或真巧曲奇饼干碎 55克、 芝麻 一小把
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、改善贫血、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、润肺生津、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有解热烦、预防癌症、延缓衰老等功效;可与香椿、玉米、明虾搭配;与鹅肉、田鸡、豆奶相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

芝麻的热量517千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有抗衰老、降血压、补血明目等功效;可与杏仁、枸杞子、山药搭配;与鸡胸肉、鸡肉、鸡腿相克,同食可能会引起不适;

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