快手煎饺的热量和减肥功效

食用油的热量899千卡（每100克）；具有高脂血症、预防高血压、肝胆病等功效；

芝麻的热量517千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含烟酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有祛风润肠、抗衰老、润肠燥等功效；可与杏仁、梨、海带搭配；与鸡翅、鸡肉、鸡胸脯肉相克，同食可能会引起不适；

葱花具有减肥、降血压、降低胆固醇等功效；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有治疗便秘、大便秘结、预防便秘等功效；