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草莓柠檬茶的热量

草莓柠檬茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
柠檬134千卡35千卡
草莓148千卡32千卡
白糖204千卡392千卡
总量896草莓柠檬茶热量/卡路里486千卡
收碗热量486千卡,相当于收碗194分钟消耗的热量150

草莓柠檬茶的做法共1个步骤

食材主料/辅料

柠檬 2只、 草莓 适量、 白糖 适量
食材功效信息

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有延缓衰老、生津、开胃醒脾等功效;可与马蹄、三文鱼、蜂蜜搭配;与牛奶、山楂、山楂干相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有解热、治便秘、促消化等功效;可与玉米、橙子、山楂搭配;与地瓜、猪排、红薯相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、润肺生津、去酒毒等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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