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酸辣豆芽的热量

酸辣豆芽热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
绿豆芽132千卡22千卡
总量600酸辣豆芽热量/卡路里132千卡
板球热量132千卡,相当于板球26分钟消耗的热量300

酸辣豆芽的做法共7个步骤

食材主料/辅料

绿豆芽 600克、 青椒 1只、 薄百叶 1张、 1.5小勺、 白糖 1小勺、 植物油 适量、 芝麻油 少许、 香醋 少许
食材功效信息

绿豆芽的热量22千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有还能补肾、大便秘结、解诸毒等功效;可与胡萝卜、醋、鲫鱼 搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

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