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抹茶蜜豆双色磅蛋糕的热量

抹茶蜜豆双色磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉319千卡354千卡
黄油888千卡888千卡
抹茶粉25千卡246千卡
糖粉311千卡389千卡
泡打粉5千卡178千卡
蛋液144千卡144千卡
白砂糖40千卡400千卡
蜜红豆360千卡346千卡
1千卡1千卡
总量547抹茶蜜豆双色磅蛋糕热量/卡路里2093千卡
蹲起热量2093千卡,相当于蹲起523分钟消耗的热量240

抹茶蜜豆双色磅蛋糕的做法共17个步骤

食材主料/辅料

低粉 90克、 黄油 100克、 蛋液 100克、 糖粉 80克、 泡打粉 3克、 抹茶粉 10克、 白砂糖 10克、 50克、 蜜红豆 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、预防癌症、美容护肤等功效;可与辣椒、苋菜、明虾搭配;与菠萝、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、润肺生津等功效;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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