咸香北瓜子的热量和减肥功效

1、北瓜子从瓜里掏出洗净晾晒几天，晒干水分，热锅放入北瓜子小火慢炒，炒制两面有点焦，在锅内放点水撒上适量盐，收干水分，出锅了~

2、我这个就这么一点，所以没照好，不过这个可以当零嘴的。