| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 棉花糖 | 克 | 954千卡 | 318千卡 | ||
| 无盐黄油 | 克 | 538千卡 | 717千卡 | ||
| 全脂奶粉 | 克 | 982千卡 | 491千卡 | ||
| 总量 | 575克 | 自制牛轧糖热量/卡路里2474千卡 | |||
 热量2474千卡,相当于板球495分钟消耗的热量300 | |||||
1、不粘锅里放入黄油，等黄油化了，放入棉花糖，棉花糖化了，开小火，倒入奶粉和熟花生碎，搅拌均匀
2、搅拌均匀后，倒入铺着油布的模具里用擀面杖压平。然后放一边晾凉。
3、晾凉后切块。然后包上一层糯米纸，一张糖纸，就可以送人然后自己吃啦。
4、一定要用不粘锅和木铲哦，要不然会很黏。
5、想吃的朋友可以试试看哦，很简单的呢。
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有促进身体发育、加饱腹感、均衡营养等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有美白、治疗便秘、美容等功效；
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