芝麻酱时蔬温拌面的热量和减肥功效

1、先推荐一下我长期使用的这款丘比这款焙煎芝麻酱，拌面、拌菜、做火锅烧烤蘸料都十分适宜，因为这款芝麻酱本身就已经各种调料齐全，所以无需我们自己再额外调制，真心简单又美味哦~

2、水烧开下面条，待再次开锅时放半碗凉水。

3、煮面期间将各种蔬菜洗净。

4、西红柿切块儿或条。

5、果仁切碎（我用的是腰果）。

6、差不多面条开锅一次了，再添一次水。

7、加入菠菜和绿豆芽，一同煮熟。

8、关火后盖盖儿焖5分钟。

9、倒出热水，过两遍温水捞出备用。

10、加入番茄块，撒上香菜末，果仁酥，淋入丘比焙煎芝麻酱。

11、拌匀。

12、尝一口，味道好极了。

13、香飘四溢。

14、我用的是蔬菜面，更加低脂健康哦~

15、成品展示1

16、成品展示2

17、成品展示3

18、成品展示4