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抹茶香草磅蛋糕的热量

抹茶香草磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糖粉389千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
泡打粉7千卡178千卡
低粉673千卡354千卡
总量363抹茶香草磅蛋糕热量/卡路里1168千卡
跳台滑雪热量1168千卡,相当于跳台滑雪167分钟消耗的热量420

抹茶香草磅蛋糕的做法共16个步骤

食材主料/辅料

总统黄油 200克、 糖粉 100克、 鸡蛋 4个、 低粉 190克、 泡打粉 4克、 箬竹抹茶粉 5克、 糖浆:糖 32克、 糖浆:水 80克
食材功效信息

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、疗疮、除口臭等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、防细菌感染等功效;可与茼蒿、牡蛎 、基围虾搭配;与兔肉、甲鱼 、豆浆相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

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