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清新柠檬曲奇饼的热量

清新柠檬曲奇饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1776千卡888千卡
糖粉195千卡389千卡
低筋面粉850千卡354千卡
2千卡59千卡
白糖157千卡392千卡
柠檬汁4千卡23千卡
全蛋液86千卡144千卡
总量610清新柠檬曲奇饼热量/卡路里3070千卡
踮脚热量3070千卡,相当于踮脚640分钟消耗的热量288

清新柠檬曲奇饼的做法共9个步骤

食材主料/辅料

黄油 200克、 糖粉 50克、 柠檬汁 10毫升、 4克、 低筋面粉 240克、 白糖 40克、 全蛋液 60克、 柠檬皮屑 一点点
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止咳、和中益肺、解盐卤毒等功效;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强免疫力、预防心血管疾病、止咳等功效;可与三文鱼、鸡肉、羊排搭配;与山楂干、山楂+牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消炎、预防蛀牙、治肝顺胃等功效;与红豆沙、小豆、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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