| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | ||
| 总量 | 421克 | 思念热量/卡路里63千卡 | |||
 热量63千卡,相当于砌砖9分钟消耗的热量420 | |||||
1、材料
2、白萝卜切丝
3、桔子皮要把里面白色的壤去掉。削成很薄的皮！
4、桔子皮切丝
5、再把桔子皮丝切成很小很小的末
6、加白糖个白醋拌匀即可，简约而不简单。
7、腌制十分钟即可食用
萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有利尿、清热懈毒、止咳化痰等功效；可与肥牛、火腿、羊排搭配；与金桔、蛇肉、枣相克，同食可能会引起不适；
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